春天,帶給你甚麼樣的聯想?
春天,帶給你甚麼樣的悸動?
春天,又為你書寫了甚麼樣的故事?
你的故事,我的故事……
一起走過了這個初春。
在這個春暖花開的日子,不同的生命於山城相遇、交集、匯聚,繼而書寫出一個又一個美麗的故事。春天,是繁花盛放的季節,象徵生機與活力。春之祭,就如植物的肥料,透過不同的藝術及社會工作學習工作坊,讓眾多社工系的學生與校友在香港中文大學這片土壤中,得到滋養與潤澤,繼而綻放出色彩斑斕的花朵。紅、黃、藍、綠,奼紫嫣紅。在這裏,你有你的經歷,我有我的體會,我們不盡相同,亦不必相同。正因為有所不同,拼發出的火花才更顯璀璨奪目、彌足珍貴。你願意,停下半分鐘,聆聽我們在這個春日的故事嗎?
我們,走過了彼此的春天,書寫了屬於我們的故事。
從舞動中掙脫世俗的枷鎖
你,在意他人的目光嗎?你可曾為了迎合他人而忘記了自己?世界有很多框架,彷彿所有事情都有一套必然的對錯標準。標準以內是正常,標準以外便是異樣。漸漸地,我們都成為了一式一樣的模板,忘記了自己的模樣,遺失了真正的自我。有朋友在春之祭中,初嘗舞動的滋味,從開始時的不知所措,繼而體會由身體帶動的隨性,最後接收到身體的提醒,重新審視自我、他人與生活的關係。在過程中,他尋回自己,尋回身體,尋回自由。
「在繁忙的日子,很少有機會可以專注感受自己的身體。在工作坊期間,我嘗試做出意想不到的動作,可能在他人眼中非常奇怪,但是當我願意嘗試後,卻感受到放下包袱後的輕鬆和歡樂。可能有時太在意別人的眼光、世界給自己的定型,反而忽視了身體給自己的重要提醒。」
你,習慣壓抑自己的感受嗎?你還記得上一次哭泣是甚麼時候?這個世界對成年人的要求很苛刻,情緒穩定是成熟,情緒不穩便被視為幼稚。為了成為一個得體的大人,人在成長的過程中帶上一個又一個面具,習慣性地把情緒隱藏於黑暗之中。結果不知甚麼時候開始,這些情感不再跳動,人就像遺失了心跳一般。有朋友在舞動中經歷生命的突破,不但身體衝破了日常生活的韻律,久經壓抑的情感也得以抬頭。在過程中,他釋放了情緒,放過了自己,解鎖了生命。
「其中一個環節是到空地讓參加者踢腿揮拳大叫,透過這些行為將平日壓抑的情感發洩出來。平日我們很少有機會可以這樣不顧別人目光揮拳踢腿大叫,是很有趣的體驗。」
抬頭仰望,吸入自然的氣息,舞出生命的能量。
從體驗中感受不一樣的世界
你,過得忙碌嗎?嘈吵嗎?在爭分奪秒的生活中,你可曾試過好好靜下心來,連結自己、感受當下?現今社會講求效率,一心多用彷彿是現代人必備的絕技。一心一用,多麼奢侈的事情。專注,不知在何時開始變得遙遠而陌生。世界喧鬧繁雜,一百個人有一百種聲音。在七嘴八舌中,還有靜的可能嗎?有朋友在擊鼓中,初嘗動中靜的世界,卻發現雜念不斷,思緒紛飛。心,靜不下;腦,停不了。專注,是修煉,更是境界。在過程中,他嘗到新的經驗,得到新的覺察,看到新的世界。
「擊鼓的過程都好有新體會,要做到靜不容易,有其他念頭會閃出來,就會甩咗,所以要專注,亦迫自己專注。」
一擊,一打,從動中領略靜的真諦。
你,希望被理解嗎?你能夠同理他人嗎?你願意走進他人的世界,想其所想、感其所感嗎?《舊唐書 · 魏徵列傳》云:「以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失。」然而,這個世界可有一面鏡,可以徹底照出他人的所思所想?我們常掛嘴邊的「明白」,又是否真正的理解?有朋友在體驗活動中,親身經歷殘疾人士的世界,發現殘疾人士的感受、想法、需要、困難等,可能跟我們想像中大相徑庭。原來,能夠從他人的角度看事物,不但會帶來新的視野和理解,更是連結彼此的重要一步。在過程中,他經歷了他、明白了她、連結了怹。
「最大的學習是同理心的提升,最觸動的是能從他人的角度看事物。以前會以為盡量幫殘障人士是為他們好,但其實殘障人士也有其潛能,讓他們發揮潛能反而能提高他們的自信心。」
吾雖非魚,但我想進入你的世界,經歷你,感受你,明白你。
從經歷中反思生命的本質
你,害怕死亡嗎?你想過自己甚麼時候會死去嗎?到底死亡是甚麼?生命又是甚麼?有的人,害怕死亡,古有秦始皇為了追求長生不老而搞盡腦汁,今有富商名人為了永保青春而一擲千金。有的人,害怕生存,長期受生活與疾病折磨的人想求個解脫,不斷目送至親愛人離世的人不願再經歷生離死別。愛別離苦,無人能倖免。如果這個世界真的有永生,你希望擁有嗎?有朋友在互動經歷中,反思到自己對死亡的看法與感受。原來生與死,沒有必然的好壞對錯,重要的是如何在有限中活出無限。在過程中,他明白了自己,思考了生命,探尋了人生意義。
「最重要是有一些關於死亡的反思。其實每個人對於死亡的睇法都不一樣,要保持好奇,同時都要審視自己的價值觀。永生的感覺好像不會完似的,會瘋狂loop,見證太多生離死別,很多複雜的情緒,最後人會變得麻木,想到這又覺得好可惜。」
你,滿意迄今為止的人生嗎?你想做的都完成了嗎?你的生命可有留下遺憾?孔子曰:「未知生,焉知死。」然而,或許我們更應該問的卻是「未知死,焉知生。」人自出娘胎,生命便在倒數。但正因為時間有限,我們才會珍惜擁有的每分每秒。正因為無法重來,我們更應看清內心真正的渴望,活出想要的人生,不負韶華不負己。有朋友在工作坊中,重新審視生命,反思對己而言最重要、最緊急、最渴望的事情。如果明天就要死去,你會如何在此刻作出抉擇與改變?在過程中,他學會珍惜,提煉勇氣,思考改變的可能性。
「當時間有限,我們都會反思自己有甚麼事情想在人生完結之前完成?當長生不老、有着無限的時間,這又是否我們渴望之事?人又是否能毫無煩惱?人不能知道自己所擁有的時間有多少,活動中的反思令我認真地思考到自己人生最『緊急』的事是甚麼,這又會如何令自己今天的生活多一點改變?」
能夠談生論死,也是對生命的祝福。
從學習中增進社工專業
春之祭,除了為個人成長提供養份,更為提升社會工作專業提供了空間。有朋友了解到群體的需要,提高了助人的信心。有朋友學習到不同的介入手法,更有信心處理工作上的困難。有朋友再次反思助人工作的本質,提醒自己回歸基本步,細心聆聽案主的聲音。有朋友體會到輔導過程的重要性,重新思考如何做好個案,重燃工作的熱誠。有朋友被服務分享所感動,擴闊對社會服務的想像,亦看到了社會工作的意義。有朋友認識到不同創新而特別的介入手法,發現更多社會工作的可能性,突破固有的思維模式。有朋友覺得大開眼界,決心要不斷學習,增值自己,多了解業界的發展及同工的工作。
社會工作,是人的工作,由人工作,對人工作,為人工作。社工總是燃燒自己,照亮他人。然而,無從渡己,何以渡人?專業,不單在於知識與技巧,更在於人,在於心。春之祭,凝聚了一群熱心社會服務的有志之士,讓大家從忙碌中得到喘息的空間,滋潤身心,提升專業,繼而帶來衝擊,激發新的想法。在這裏,很多的歡聚、交流、互動,舊雨新知聚首一堂,關懷、愛意、火花在空氣中流動。在歡笑聲中,大家結伴學習,見證成長,重新得力,一起在這趟旅程中留下腳印。感恩,在這個初春,有你,有我,有春之祭。
這是我們的故事,未完,待續……下一個章節,又有甚麼在前方等候呢?
感恩在社會工作的路上,有你攜手同行。